1535 Crossfit

crossfit

Nom du commerce :  1535 Crossfit
Responsable :
Adresse :  1535, chemin Sainte-Foy,  bureau 010
Ville :  Québec
Province :  Québec, Canada
Code postal :  G1S 2P1
Type de commerce :  Commerces spécialisés
Téléphone :  (418)914-6696
Courriel :  info@1535crossfit.com
Site WEB :  http://www.1535crossfit.com/
Facebook :  https://www.facebook.com/1535CrossFit

Heures d’ouverture

Jours Heures
Lundi  07h00 à 22h00
Mardi  07h00 à 22h00
Mercredi  07h00 à 22h00
Jeudi  07h00 à 22h00
Vendredi  07h00 à 22h00
Samedi  09h00 à 16h30
Dimanche  09h00 à 14h00

Le Crossfit est une forme d’entraînement sécuritaire et adaptable à tous les niveaux. Elle améliore le niveau de condition physique général. Elle permet l’accroissement de l’endurance musculaire, la flexibilité la coordination, la rapidité et le tonus musculaire. Les résultats sont surprenants et rapides!


 Produits et services

Avantage crossfit quebec

ENTRAÎNEMENT COMPLET

Le CrossFit est une forme d’entraînement qui vise à développer tous les aspects de la forme physique en général. La pratique du CrossFit permet à l’individu d’accroître son endurance musculaire, son système cardio-respiratoire, sa flexibilité, son agilité, sa force, sa coordination, sa rapidité et ce, rapidement.

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NIVEAU D’ÉNERGIE AUGMENTÉ

Le CrossFit mise sur l’utilisation de tous le corps humain et stimule le système nerveux. Il permet un meilleur enchaînement musculaire et augmente les niveaux d’énergie de tous les participants.

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ENTRAÎNEMENT EN GROUPE

L’entraînement se fait en groupe et est d’une durée maximale d’une heure. Le pratiquant peut se mettre en compétition ou simplement se motiver avec les gens qui l’entourent durant la séance.

LOCALISATION

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